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Tu hijo, tu espejo

Un libro para padres valientes


"Si queremos aportar algo trascendente a la sociedad y más aun, al mundo en el que vivimos, ofrezcámosle hijos amados...
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Todo pasa... y esto también pasará

Cómo superar las pérdidas de la vida


Dijo un hombre sabio: “La única cosa que siempre es verdad es que todo pasa… y esto también pasará…”
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Te voy a contar una historia

La mía y la de mi hijo, cuando fue atrapado por las drogas


Un testimonio personal y enriquecedor de Martha Alicia Chávez,
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En honor a la verdad

El autoengaño y la autenticidad


"Confirmado sea pues… el autoengaño enferma, la verdad sana y libera. No es motivo de culpabilidad, vergüenza ni desprecio reconocer que de muchas formas todos nos autoengañamos..."
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Hijos tiranos ó débiles dependientes

El drama del hijo sobreprotegido


"La sobreprotección de los hijos, lejos de ser una muestra de amor, es una forma de maltrato..."
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90 Respuestas a 90 Preguntas

Un botiquín emocional y práctico para toda la familia


"Las preguntas básicas que todos nos hacemos ante “las cosas...
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Mamá te quiero, papá te quiero.

Consejos para padres divorciados


Actualmente este libro se encuentra bajo el nombre: Mamá te quiero, papá te quiero. Consejos para padres divorciados.
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Hijos Invisibles

Da a tus hijos uno de los más grandes regalos de amor: “ser vistos”


Bebés, niños, adolescentes y adultos invisibles pasan de largo por la vida sin ser vistos....
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Hijos Gordos

Una visión familiar psicológica y nutricional


¿Por qué un libro sobre hijos gordos? Las estadísticas nos dan la respuesta:...
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¡Con golpes no!

Disciplina efectiva y amorosa para crear hijos sanos


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Hijos Gordos

Páginas: 182

Editorial: Grijalbo

Encuadernación: Pasta suave

SINOPSIS

¿Por qué un libro sobre hijos gordos? Las estadísticas nos dan la respuesta: al margen de que México ocupe el primer lugar en obesidad infantil, en realidad el sobrepeso es ya una enfermedad globalizada. En la vida real se les llama “gordas” y no “obesas” a las personas con sobrepeso, y este término carga un sentido emocional particular, que la autora examinará a lo largo de este libro con absoluto respeto.

A través de las historias de cuatro personas que fueron hijos gordos y que con generosidad compartieron sus experiencias, la autora de Tu hijo, tu espejo identifica la situación de cada sujeto y la estudia a fondo con su particular estilo, para ofrecer una atinada perspectiva sobre sus causas y sus posibles soluciones, y dejar claro que la problemática entraña dificultades sociales, familiares y personales.

Como excelente complemento a su presentación, en el anexo “Hijos gordos. Un enfoque nutricional” la experimentada nutrióloga Margarita Chávez Martínez analiza cómo combatir la obesidad infantil cumpliendo a la vez con los requerimientos nutricionales indispensables para el ser humano.


INDICE

Introducción
Ser gordo en distintas épocas y culturas
La obesidad, el mal de nuestros tiempos
Estadísticas de sobrepeso y obesidad en el mundo
La obesidad, ¿herencia genética?

Mensaje final

Anexo. Hijos gordos: un enfoque nutricional, por Margarita Chávez Martínez
¿Cómo podemos combatir la obesidad infantil?
La glándula tiroides y la obesidad infantil
¿Qué significa dieta o modo de vida saludable?
¿Qué significa alimentación saludable?v Requerimientos nutricionales
Hidratos de carbono
Hidratos de carbono simples
Hidratos de carbono complejos
Líquidos
Proteínas
Vitaminas y minerales
Fibra y agua

Recomendaciones específicas para la alimentación de los niños obesos
Otras sugerencias para la alimentación de los niños
Reglas para combinar alimentos que proporcionen las proteínas completas y todos los demás nutrimentos cuando se prescinde de la carne
Recomendaciones generales
Recomendaciones particulares

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¡Con golpes no!

Páginas: 168

Editorial: Grijalbo

Encuadernación: Rústica pegada

SINOPSIS

"Porque golpear a un niño es un abuso, y con el abuso infantil todos sufren: los hijos y, sin duda, también los padres. Nada se gana y mucho se pierde. Porque cada vez que un niño deja de ser golpeado, tendremos muchas más probabilidades de verlo convertirse en un adulto bueno, sano y feliz".

¡Con golpes no! es un libro que nos recuerda que el dolor y las huellas que dejan los padres cuando maltratan a sus hijos son indelebles y no sólo causan estragos en la autoestima de los abusados, sino que terminan enseñándoles que amar significa hacer daño.

Martha Alicia Chávez, con su cálida voz y mediante casos reales, nos va desvelando las consecuencias del maltrato infantil, y nos ofrece una amplia gama de efectivas herramientas enfocadas a niños desde edad preescolar hasta la adolescencia, para que no tengamos el pretexto de repetir la clásica idea de “una nalgada a tiempo…”.

Este libro indispensable nos enseña que es posible imponer la disciplina, poner límites y demostrar el amor verdaderamente y de muy distintas maneras, sin necesidad de recurrir a la violencia.


INDICE

Introducción

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Hijos Invisibles

Páginas: 144

Editorial: Grijalbo

Encuadernación: Pasta suave

SINOPSIS

Bebés, niños, adolescentes y adultos invisibles pasan de largo por la vida sin ser vistos. No se sienten parte del mundo ni se sienten integrados con quienes lo habitan. La invisibilidad es uno de los más dolorosos estados que un ser humano puede experimentar.
Lamentablemente, esta invisibilidad se origina en el lugar donde el niño debería sentirse más protegido y amado: el hogar. La indiferencia de los padres lleva al niño a sentirse ignorado, inseguro y abandonado. Para protegerse, el niño ignorado desarrolla inconscientemente estrategias que en un principio le ayudan a aminorar la frustración y el dolor, pero que a la larga se convertirán en un problema:

• Si un niño experimenta enorme frustración y enojo por la indiferencia, desarrollará conductas agresivas, abusivas y manipuladoras, y éstas serán el sello que marque sus relaciones.
• Si debido a la indiferencia el niño siente gran ansiedad, inseguridad y desamparo, tendrá comportamientos serviles para ser reconocido y amado, y esto se convertirá en su estilo de vida.
• En otros casos, el niño se protegerá del dolor metiéndose en sí mismo, lo cual podrá seguir practicando toda la vida.

Pero, ¿cuánta atención necesitan los niños?, ¿cómo saber si la que se les está dando, aunque parezca mucha, en realidad es inadecuada o insuficiente?, ¿cómo desandar el camino de invisibilidad al que sin querer los hemos orillado?, ¿qué hacer con nosotros mismos si, ya siendo adultos, seguimos arrastrando las secuelas de la indiferencia? En pocas palabras:

¿Qué hacen los seres invisibles para volverse visibles?

Acompáñame por las páginas de este libro para aprender cómo otorgar a nuestros hijos de cualquier edad uno de los más grandes regalos de amor: ser vistos.


INDICE

Introducción
Preámbulo

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90 Respuestas a 90 Preguntas

Páginas: 274

Editorial: Grijalbo

Encuadernación: Pasta suave

SINOPSIS

Las preguntas básicas que todos nos hacemos ante “las cosas de la vida” –es decir, ante todo tipo de experiencias, situaciones y problemas de nuestra existencia diaria—, son respondidas por la autora de Tu hijo, tu espejo en este nuevo y provechoso libro.

Quienes son padres, quienes forman una pareja, y todas las personas que desean superarse, encontrarán en las palabras de Martha Alicia Chávez una sabia y valiosa guía para ser adaptada a sus propias circunstancias.

Siempre con ese estilo claro, amable y convincente que la caracteriza y le ha ganado cientos de miles de lectores, sus 90 respuestas son tan amplias y profundas como lo exige cada tema. De este modo contesta interrogantes esenciales que nos hacemos sobre nuestros hijos: desde por qué los niños se chupan el dedo, no quieren comer o tienen pesadillas, hasta asuntos delicados como la masturbación de los adolescentes o el riesgo actual que corren de consumir drogas, respondiendo, asimismo, otras muchas preguntas relacionadas con la conducta infantil y los valores familiares.

También incluye elocuentes respuestas a la problemática más común dentro de las relaciones de pareja (comunicación, dinero, celos, infidelidad, etc.), o conmovedoras reflexiones acerca de asuntos tan importantes para todo el mundo como son el perdón, el manejo de la ira, la envidia, la superación del miedo y cómo podemos cambiar lo “negativo” en “positivo”. Y eso justamente es este libro: totalmente positivo y, por lo tanto, imprescindible como instrumento de consulta en todos los hogares. Un auténtico botiquín para el alma, ni más ni menos.


CONTENIDO

¿Por qué muchos hombres se evaden ante los problemas?
¿Es posible perdonar?
¿Las mascotas curan?
¿Qué hay detrás de las excusas?
¿Son crueles los niños? Enséñales a ser compasivos
¿Por qué me preocupo tanto por mis hijos?
¿Qué es la “crisis de la mitad de la vida”?
¿Las fobias se curan?
¿Por qué los adolescentes hacen tanto ruido?
¿Depresión o ingratitud?
¿Cómo entenderte mejor con tus hijos?
¿Qué hay detrás de la flojera?
¿Tu hijo hace “pipí” en la cama?
¿Por qué algunos niños no quieren comer?
¿Qué necesitan los hijos de su padre?
¿Cómo convencer a los adolescentes?
¿Hermanos y enemigos?
¿Cuáles son algunas diferencias entre hombres y mujeres?
¿Por qué algunos niños se chupan el dedo?
¿Para qué sirven los cuentos?
¿Qué son las pesadillas y terrores nocturnos en los niños?
¿Qué hay que tomar en cuenta al responder las preguntas de nuestros hijos?
¿Cómo crear un día “lleno de milagros”?
¿Cuáles son las claves de la vida para vivir mejor?
¿Atreverte… con todo y miedo?
¿Existe el miedo al compromiso?
¿Cómo enfrentar el momento del “nido vacío”?
¿Por qué necesitamos “tener razón”?
¿Cómo son los verdaderos amigos?
¿Cómo aprender a decir “no”?
¿Qué es la depresión post parto?
¿Cómo establecer una verdadera comunicación en la familia?
¿Cómo ayudar a tus hijos a desarrollar su autoestima?
¿Necesitas una píldora de “ubicatex”?
¿Por qué le damos tanto poder al teléfono?
¿Qué es la depresión navideña?
¿Qué hacer para que los regalos navideños no te angustien?
¿Cómo lograr tus metas?
¿Cómo y para qué festejar a tu niño interior?
¿Cuál es la función de la envidia?
¿Cuál es el sentido del trabajo?
¿Cómo, cuándo y dónde llamar la atención a tus hijos?
¿Cuál es la función del llanto?
¿Cómo enseñar a los niños a compartir?
¿Cómo enseñar valores a tus hijos?

¿Qué relación hay entre la economía mundial y la miseria humana?
¿Los niños sufren?
¿Cómo enseñar a tus hijos la gratitud?
¿Cómo ayudar a tus hijos a descubrir su vocación?
¿Por qué mienten los niños?
¿Cómo ayudar al hermano mayor a superar el duelo por el hermano menor?
¿Cuál es el lado positivo de nuestras “imperfecciones”?
¿Qué es el sufrimiento?
¿Qué es la “geografía de la famlia”?
¿Cómo dejar que cada quien cargue con los suyo?
¿Tu hijo es del sexo que no querías?
¿Por qué queremos hijos “perfectos”?
¿Por qué y cómo enseñar a tus hijos a honrar a sus antecesores?
¿Cómo reaccionar a la masturbación de los adolescentes?
¿Cómo recuperar la confianza perdida después de una infidelidad?
¿Cómo ayudar a tus hijos a superar su complejo de inferioridad?
¿Hay que defender a los niños?
¿Por qué nos resulta difícil cambiar?
¿Cuáles comportamientos destruyen la relación de pareja?
¿Cuáles comportamientos fortalecen la relación de pareja?
¿Es sano que tus hijos usen videojuegos? ¿Cuáles comportamientos son normales en la adolescencia?
¿Qué hay detrás del insomnio?
¿Es normal el juego erótico en los niños?
¿Cómo ayudar a tus hijos a sentir el gozo de lograr?
¿Cuáles son signos de alerta de que tu hijo/a está consumiendo drogas?
¿Si pudieras… si tuvieras…?
¿Cómo enseñar a tus hijos a manejar su ira?
¿Es conveniente dejar llorar a los bebés?
¿Qué significa respetar y honrar el destino de tus hijos?
¿Cómo crear nuestra felicidad?
¿Cómo comprender el significado de los sueños?
¿Cómo te relacionas con el dinero?
¿Cómo enseñar a tus hijos a ver “más allá”?
¿Por qué las mujeres nos tenemos envidia?
¿Por qué es tan importante reconciliarnos con nuestros padres?
¿Cómo manejar los berrinches de los niños… y de los adultos también?
¿Hasta dónde ayudar a tus hijos con la tarea?
¿Por qué no es recomendable la infidelidad?
¿Qué nos puede ayudar a superar el miedo?
¿Qué hay detrás de los celos?
¿Cómo cambiar lo “negativo” a ”positivo”?
¿Por qué dañan tanto los secretos familiares?
¿Cómo hablar a los niños de la muerte?
¿Cómo elegir un buen terapeuta?

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Mamá te quiero, papá te quiero. Consejos para padres divorciados

Páginas: 162

Editorial: Grijalbo

Encuadernación: Pasta suave

SINOPSIS

El Divorcio es una experiencia devastadora. Quienes hemos pasado por uno, lo sabemos. Algunos lo consideran un fracaso, otros una liberación y para otros más es un acto de honestidad y valor. Tal vez tenga algo de los tres… y más…

Sea como sea, el divorcio es una opción que elegimos; una decisión que tomamos porque consideramos que es lo mejor; porque hasta ahí pudimos llegar.

Muchas parejas llevan a cabo el proceso legal/oficial de divorcio, casi inmediatamente después de separarse, y otras –por un sinnúmero de razones- tardan años en hacerlo. Aunque a lo largo del libro utilizo el término “divorcio”, estoy refiriendo mis comentarios y recomendaciones también a la situación de estar “separados” aun cuando éste no se haya consolidado todavía de manera oficial.

Nos guste o no, lo consideremos aceptable o intolerable, malo, bueno o neutro, el divorcio es una realidad social, ante la cual debemos abrir los ojos y apoyar a quienes transitan por uno o viven ya en esa circunstancia, para que lo hagan de la mejor manera posible.

En este libro no cuestionaremos si hicimos bien o mal, si debimos quedarnos o irnos. Tampoco nos embarcaremos en un océano de juicios acerca del divorcio, porque de esos ya tenemos muchos. En este libro pues, hablaremos de las múltiples incertidumbres y confusiones que los padres divorciados tenemos en relación con nuestros hijos. Sobre las inquietantes dudas que nos asaltan respecto a temas como: la manera en que podemos ayudarlos a superar este proceso; cómo decirles que nos divorciaremos; de qué forma organizaremos la convivencia de los hijos con cada uno de los padres, abuelos y resto de la familia; el manejo del dinero; cuándo y cómo es aconsejable iniciar una nueva relación de pareja, y la manera en que haremos frente a los múltiples cambios que inevitablemente suceden en las rutinas y el cuidado de los hijos.

Con frecuencia, los padres cometemos importantes errores en el manejo de las diversas situaciones relacionadas con nuestros hijos, tanto durante el proceso de divorcio, como después del mismo. Esto se debe en gran medida, a que en nuestra sociedad, el divorcio es muy “mal visto”, lo que hace que a veces los padres carguen con una especie de vergüenza o estigma, que los lleva a aislarse y a no pedir ayuda, y otros no saben que la ayuda existe[1]. Así mismo, nos encontramos con la realidad de que muchos gobernantes, autoridades escolares o religiosas, o directivos de alguna institución, establecen toda clase de programas de ayuda y apoyo para padres, pero no programas de ayuda para padres divorciados, tales como grupos de apoyo, cursos o asistencia terapéutica. Tal vez en el fondo se deba a que suponen que si lo hicieran, muy probablemente su popularidad menguaría dramáticamente y serían considerados como “promotores de tan horrenda situación social”.

Sea como sea, el interés de las instituciones escolares, gubernamentales, religiosas o privadas por apoyar a los padres divorciados, es mínima, comparada con su interés en apoyar a los padres que no lo son. Así pues, los padres divorciados vamos por la vida preguntando (en ocasiones a quien sabe aun menos que nosotros); buscando aquí y allá, en un intento -a veces desesperado- de encontrar respuestas a nuestras dudas…pero muy solos, haciendo lo mejor que podemos para superar esta intensa experiencia que es el divorcio.

Ese es justamente el motivo que me impulsa a escribir este libro, en el que pretendo conjuntar numerosas preguntas sobre los hijos en la situación de divorcio: las que yo misma tuve en su momento, y las que cientos de padres y madres divorciados me han planteado, las cuales iré presentando a lo largo del libro con el propósito de proponer posibles respuestas a las mismas.

En cada apartado además, ofreceré lo que estaré llamando “propuesta clave”, la cual ejemplifica la manera en que sugiero abordar o presentar dicha situación a los hijos. Debido a que cuando se trata de seres humanos no hay reglas ni recetas de cocina aplicables a todos y siempre, te pido por favor que tomes la “propuesta clave”, justamente como eso: una propuesta, una guía; y que tú la alargues, acortes, modifiques o adaptes, de acuerdo a la edad de tus hijos y a tu propio lenguaje, criterio, creencias y circunstancias específicas de tu situación familiar.

Apoyar a nuestros hijos para transitar por un proceso de divorcio y para vivir en esa circunstancia de la mejor manera posible, marcará una gran diferencia en sus vidas. El único requisito para lograrlo es que tengamos la total disposición de tomar las acciones necesarias y sobre todo, de mantener una actitud adulta y madura que nos permita ver -por encima de nuestro ego y resentimientos-, aquello que sea lo mejor para nuestros hijos y actuar en consecuencia. La combinación de ambos factores (acción y actitud) nos ayuda a descubrir herramientas y respuestas. Confío en que en este libro encontrarás algunas.


INDICE

CONTENIDO
Introducción

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Hijos Gordos

Páginas: 162

Editorial: Grijalbo

Encuadernación: Pasta suave

SINOPSIS

La sobreprotección de los hijos, lejos de ser una muestra de amor, es una forma de maltrato, abuso y agresión que sólo les asegura una vida de insatisfacción y frustración.

En la actualidad los padres padecemos una monumental “crisis de autoridad”.

Una familia es un sistema, un grupo de individuos de una misma clase y especie y como tal, requiere de una jerarquía que le dé balance y orden y le permita existir de manera equilibrada y armoniosa. Las estructuras jerárquicas son necesarias para la supervivencia en todos los niveles, y en el caso de la familia, implican un orden descendente de acuerdo a criterios de autoridad y poder. Esto significa que lo esperado -porque es lo sano-, es que los padres ocupen el primer lugar en ese orden jerárquico. No porque sean mejores, superiores, o más valiosos, sino porque son los mayores, los procreadores y es lo que va con la armonía y el orden natural de la vida. Observemos la naturaleza toda, que nos confirma la ineludible realidad de que las estructuras jerárquicas son necesarias para que exista el equilibrio, la armonía y la vida misma.

Cuando en una familia la autoridad y el poder recaen donde no deben estar, es decir en los hijos (uno o todos), el sistema se desequilibra, la dinámica de relación entre los miembros se confunde y trastorna, desarmonizando profundamente a todos y en todos los niveles. Por otra parte, tener tanto poder en la familia, hace sentir al hijo o los hijos que lo llevan, alterados emocionalmente, ansiosos y angustiados. Es demasiado pesado cargar sobre sus espaldas semejante paquete –la autoridad y el poder- que está “diseñado” para las espaldas de los progenitores -los padres- no de los hijos.

¿Cuáles son los factores que originan esta trágica y peligrosa “crisis de autoridad”, que nos aqueja a los padres hoy en día? ¿Por qué no podemos decir NO? ¿Por qué nos cuesta tanto establecer una disciplina dentro del seno familiar? ¿Qué nos lleva a querer resolverles los problemas a nuestros hijos, darles todo en charola de plata y a manos llenas y facilitarles tanto la vida? ¿Por qué permitimos que nos maltraten?

Este libro responde a estos cuestionamientos y proporciona información y herramientas efectivas para ayudar a los padres a aprender a amar a sus hijos con sabiduría y a capacitarse para crear la armoniosa combinación de una firme disciplina y un gran amor: fórmula infalible.


INDICE

Introducción

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En honor a la verdad

Páginas: 204

Editorial: Grijalbo

Encuadernación: Pasta suave

SINOPSIS

Confirmado sea pues… el autoengaño enferma, la verdad sana y libera.

No es motivo de culpabilidad, vergüenza ni desprecio reconocer que de muchas formas todos nos autoengañamos. Sin embargo, sí es necesario hacernos conscientes de esta situación para poder aceptar la verdad, que nos permite vivir en paz.

En honor a la verdad es un libro sobre autenticidad, congruencia, confianza y el poder sanador de la verdad.

En sus páginas, la autora nos muestra abiertamente las muchas formas en que nos autoengañamos respecto a temas como los hijos, la relación de pareja, el dinero y otros asuntos sociales, y nos brinda el mejor método para reconocer la vedad como parte fundamental de nuestro proceso de maduración, en todos los aspectos de la vida, así como para evitar que el autoengaño aparezca incluso detrás de nuestras más loables intenciones.


INDICE

Introducción

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En honor a la verdad

Páginas: 162

Editorial: Grijalbo

Encuadernación: Pasta suave

SINOPSIS

Un testimonio personal y enriquecedor de Martha Alicia Chávez,
Autora de los éxitos “Tu hijo tu espejo”, “Todo pasa… y esto también pasará” y “En honor a la Verdad”.


Te voy a contar una historia, que me pide ser contada…

Una historia verdadera sobre drogas, sufrimiento y redención. Sobre el infierno y el cielo; sobre el tormento y la culpa; sobre la fe y los milagros; sobre el poder del amor.

Una historia en la que el “¿por qué a mi?” se convirtió en “Gracias porque a mí”. Un gracias que te puede parecer absurdo si no ves más allá, si no ves con los ojos del alma que encuentra en todo un PARA QUÉ.

El protagonista es mi hijo Francisco (Paco). Él me ha dado su permiso para contarte su historia, que es también la mía y se parece a la de millones. Las historias superadas ameritan ser contadas, porque pueden servir a otros.

Hay cosas que TIENEN que suceder; que están escritas así para que abran, para que empujen, para que hagan crecer. Las piezas y los actores se van poco a poco entrelazando… a veces durante años, para que suceda ESO QUE YA ES.

Una historia real de entereza y valor para vencer los obstáculos que enfrentan las personas decididas a rescatar a un ser querido del abismo de las drogas. La autora ha transitado ese camino, sostenida por la fuerza de su espíritu y su incondicional amor de madre.

Martha Alicia Chávez nos presenta además lo que todos necesitamos saber acerca de la adicción, a través de información actualizada y nos concientiza del importantísimo rol que juega la familia en el contexto de la enfermedad. Sus convicciones y reflexiones sobre el sentido profundo de la adicción, así como su significado y función en el mundo actual, conducirán sin duda a cada lector, a encontrar las suyas propias.

Al cerrar las páginas de este libro único, no sólo habrán conocido una historia dramática con final muy feliz sino también todo el poder que encierra el amor incondicional.


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Introducción

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Todo pasa... y esto también pasará

Páginas: 110

Editorial: Grijalbo

Encuadernación: Pasta suave

SINOPSIS

Dijo un hombre sabio: “La única cosa que siempre es verdad es que todo pasa… y esto también pasará…”

La vida es un constante flujo, viene y va; las personas, las cosas, las situaciones, llegan para proporcionarnos toda clase de experiencias. Algunas se quedan para siempre, pero otras se van inevitablemente y nos empujan a eso que de alguna manera todos hemos vivido: la pérdida. Esa vivencia de quedarte sin algo, o alguien; la dolorosa realidad de perder un amigo, un familiar, una queridísima mascota, la salud, la pareja, una escuela, un objeto muy preciado, una estabilidad económica, una parte de ti mismo.

La pérdida nos lleva a contactar con fuertes sentimientos de todo tipo, que si no sabemos manejar pueden dejar una huella profunda que contamina nuestra vida más allá de lo que nos imaginamos. Hablaremos de ellos, de cómo superarlos, de cómo andar el camino del duelo que necesariamente acompaña a la pérdida y recuperar la alegría, la confianza y la propia identidad sin eso tan apreciado que perdimos.

Conoceremos cómo han hecho algunos para salir adelante, y te animan a confiar en que vas a sobrevivir; en que a fin de cuentas todo pasa; en que aunque cueste trabajo entenderlo, todo es para bien; en que después de la tempestad viene la calma y que cuando algo se va de tu vida siempre viene algo mejor.

El tiempo todo lo cura, dicen por ahí, y es cierto, pero a veces no es suficiente. Con frecuencia necesitamos hacer algo más; hay que vivir nuestro duelo, sentir lo que haya que sentir, hacer lo que haya que hacer, y a veces, hasta buscar ayuda porque no podemos solos. En los últimos capítulos encontrarás algunas alternativas concretas y útiles que te ayudarán a “cerrar” tu proceso de duelo. Hay un dicho que me encanta: “con el tiempo y un ganchito” El ganchito es todo esto.


INDICE

Introducción

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Tu hijo, tu espejo

Páginas: 152

Editorial: Grijalbo

Encuadernación: Pasta suave

SINOPSIS

"Si queremos aportar algo trascendente a la sociedad y más aun, al mundo en el que vivimos, ofrezcámosle hijos amados, porque estaremos ofreciendo personas honestas, productivas, buenas y felices".

En la relación entre padres e hijos existe una “parte oculta” conformada por una variedad de facetas de la vida de los padres, proyectadas de manera inconsciente en la vida de sus hijos de cualquier edad; proyecciones que se desconocen y se niegan, porque el descubrirlas a veces asusta y casi siempre avergüenza.

Los padres proyectamos en nuestros hijos nuestras propias expectativas de la vida, nuestras frustraciones, nuestras etapas de la infancia o adolescencia donde dejamos conflictos sin resolver, nuestros “hubiera” y nuestras propias necesidades insatisfechas, esperando inconscientemente que ellos se conviertan en una extensión de nosotros mismos y cierren nuestros asuntos inconclusos.

Conocer esa “parte oculta” de nuestra relación, comprender por qué ese hijo, específicamente ese, nos saca tan fácil de nuestras casillas, por qué nos desagrada, por qué nos es tan difícil amarlo, por qué estamos empeñados en cambiarlo, por qué lo presionamos con tal insistencia para que haga o deje de hacer, nos abre la puerta a la posibilidad de un cambio profundo en la relación con él.

Detrás de la mayoría de los problemas entre padres e hijos está la sombra de esas proyecciones inconscientes y mientras no las vemos, difícilmente podremos encontrar soluciones reales, profundas y permanentes, ya que aún cuando llevemos a cabo cambios de comportamiento, de relación o de comunicación, la sombra de esa “parte oculta” seguirá contaminando y eclipsando los intentos de solución. El darnos cuenta contribuye a transformar los sentimientos de rechazo, rencor y su consecuente culpa, que pueden resultar devastadores, facilitando el paso al único sentimiento que sana, une y transforma: el amor.

En los primeros once capítulos de los doce que conforman este libro, expongo cada una de las diferentes facetas de esas proyecciones, apoyando con casos que clarifican lo expuesto. En el último capítulo propongo alternativas y herramientas que servirán como guía para que cada uno inicie su propia exploración y su propio proceso de cambio, si decide hacerlo.

Vivimos en un mundo con muchos problemas y en el fondo de ellos hay una enorme carencia de amor. Si queremos aportar algo trascendente a la sociedad y más aun, al mundo en el que vivimos, ofrezcámosle hijos amados, porque estaremos ofreciendo personas honestas, productivas, buenas y felices.


INDICE

Introducción

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